金魚と鈴虫

久しぶりにやってきたわが家のペットです。

縁日でもらった金魚一匹に 一匹じゃかわいそうって言うことになって買った3匹を加え 4匹に。

生き物ってかわいいですよね。 癒されるー。

あと鈴虫のつがいももらってきました。

正面が金太郎、うしろに金次郎、金三郎、金四郎

奥沢ロール

中がすべて生クリームのロールケーキでインパクトたっぷり。

生クリームは甘さも控えめなので 見た目より、たべるとあっさりでした。

ミルクの風味も後を引きます。

ふわふわのスポンジも美味しいです。

今回は冷凍をお取り寄せしました。

生のほうが、きっと、もっと、感動するはず。

今度は食べに行こうと思いました。

脳にいいことだけをやりなさい

今年21冊目。

今年の一番かも。

強引に「脳」シリーズにされちゃったようですけど。

中身は脳よりも心をテーマに 元気になれる考え方をたくさん紹介している。

幸せになりたい、みんなを幸せにしたい 幸せな世の中にしたいと思う方は必読です！

15分でブルブルタイマー発動！

先週土曜日にわが師に紹介いただきました、
15分でブルブルタイマー発動！
を月曜日から実践してます。

これは、
15分毎にタイマーを発動し（マナーモードでブルブルさせ）
常日頃から”こうなりたい”とか”こうありたい”けど忙しくてつい忘れてしまうことを
タイマーの力を借りて思い出すというものです。

私の場合は”やさしく”と”大切に”と心の中で誓ってます。

お陰様で、ひとのひとことで、すぐに熱くなってしまったり、落ち込んでしまっていた
自分の心をコントロールできてます。
今週はお偉い方たちとのレビューをいっぱい抱えてますので
すごく役に立ってます。

みなさんもいかがですか？